健康について 家族へのイライラやストレスへの対処法。原因と解消法を紹介。
自分が家事をしているのに家族は遊んでいる。自分はやらなくちゃいけないことに追われる毎日。。。もう家族に対してもイライラしてしまうことがありますよね。そんな時には何故「私だけがやらなくちゃいけないこと」に追われているのか？その理由を考えてみま...
健康について 
お金と仕事 お金の心配やストレス解消法。仕事とやりがいはどちらを目的にするのが良いか。
お金を稼ぐ手段として、仕事をしてお給料をいただくのが最も主流ではないかと思います。お金を稼ぐための手段である仕事について、どのような考え方がストレス少なく働くことができて、お金につながるのかをまとめました。お金と仕事 目的はどっち？仕事をす...
健康について 筋力トレーニング～高齢者や女性にもおすすめ！自宅でできる簡単メニュー～体幹
日常生活で筋力低下を感じたり、スポーツなど目標に向かうにあたり、筋力を強化する必要があることが多々あります。しかし、筋肉がしっかり働くためには、体幹がしっかりしていることが大切です。そこで今回は体幹の必要性とともに、ご自宅で安全かつ簡単にで...
お金と仕事 お金の心配やストレス解消法。お金に対する考え方や使い方を意識してみましょう
お金をなかなか貯められない方。まずはお金に対する考え方や使い方を変えてお金に対するストレスを解消しましょう。そのための考え方についてまとめました。お金は感謝のエネルギーはつぐお金ってなんだろう？この疑問について考えるためにも、まずはどんな時...
車のこと シビックハッチバック 燃費良く、運転はかなり満足なオーナーレポート
2019年8月にシビックハッチバック６MTを購入致しました。全体的に満足な車ですが、実際に乗ってみて良かった点、悪かった点を個人的見解ではありますが、以下にまとめます。少しだけ家族からは不評でした。その理由なども記載していきます。シビックハ...
健康について 身体の不調の原因についての考え方
日常生活の中で様々な不調に見舞われることがあります。そのようなとき、できる限り早くに改善したいと考えると思います。では、どのようにしたら早期の改善ができるのでしょうか？それは、その原因を改善することに他なりません。そこで今回は、身体の不調は...
オススメのことや物 ファイテン筋膜スクレイパーの使い方。リンパの流れを意識して効果増大！
ファイテン筋膜スクレイパーを利用する際に、リンパの流れに沿って行った時の結果と、リンパの流れに逆らって行ったときの結果と比較する実験してみました。結果について以下にまとめます。※このサイトはアフィリエイトリンクを含みます。リンパ管とは血液が...
車のこと 自動車運転死傷行為処罰法とは？2020年7月2日施行であおり運転は危険運転に！
改正自動車運転処罰法が成立し、7月2日に施行されます。これにより、危険運転の適用範囲が拡大され、悪質なあおり運転は「危険運転」に含まれることとなりました。これまでも危険運転は危険運転致死傷罪が適用されておりましたが、他の車を停止させる目的で...
車のこと 改正道路交通法！施行日は2020年6月30日。あおり運転など罰則化！！
従来「あおり運転」に対して明確な規定がありませんでしたが、2020年6月2日に衆議院本会議で可決・成立された「改正道路交通法」において、あおり運転を通行を妨害する目的で行う一定の違反行為として「妨害運転罪」と規定いたしました。この「妨害運転...
車のこと 自転車の危険運転に幅寄せなどのあおり運転追加！2020年6月30日施行！
令和2年6月30日に施行される改正道路交通法では、自動車だけでなく、自転車のあおり運転も危険行為として厳罰化されます。この改正では、従来より危険行為とされていた14項目に加えて、あおり運転に相当する「妨害運転」が規定されました。従来の14項...