2024年8月8日から吉野家でカービィ盛を注文すると限定フィギュアがもらえる「カービィと吉野家まんぷく大作戦」が開催されています。カービィ盛の1日の販売上限数が決まっているため、遅い時間に行っても手に入れることができず、…

ファイテン筋膜スクレイパーを利用することで筋膜へのアプローチができるわけですが、筋膜スクレイパーを皮膚の上から当てて筋膜にアプローチができるということは、その間にあるリンパへの影響もあるのではないかと思い、リンパの流れに…

筋膜スクレイパーを使用することで、筋膜リリースができます。筋膜は単一の筋肉で完結しているのではなく、全身を包んでいるため、違和感のある所や、気になるところにその原因があるとは限らず、つながりのある部位のどこかに原因がある…

さいたま市大宮区にある大平公園。こちらはサッカーや野球ができる予約制の運動場の他、バスケットゴールのある運動場、子どもたちが遊べる遊具のある多目的広場、運動器具の豊富な多目的広場があります。トイレや無料の駐車場もあり、春…

先日お店で体験し、わずか１５秒程度下腿にやってみただけでも「筋の硬さの軽減」、「足関節の背屈可動域の拡大」、「下肢の軽さの向上」としっかりと変化が見られました。そこで早速購入し、自宅で実践してみました。筋膜スクレイパー実…

最近話題の「筋膜リリース」を自宅で、しかも自分で簡単にできるというすぐれものの「筋膜スクレイパー」を体験してきました。結果はというと……、自覚的には身体の軽さを体感でき、他覚的には関節可動域の拡大と筋硬結（筋の硬さ）が軽…

秋も深まる10月。埼玉県鴻巣市で開催されるこうのす花火大会。こちらの花火大会は4尺玉が上がることでギネスブックに認定されていることで有名ですが、打ち上げ場所から観覧できる場所までの距離が近いこともあり、かなり大迫力で楽し…

2019年11月24日。仙台うみの杜水族館の大水槽でダイビング体験をしてきました。いつもは外から見ている水槽ですが、いざ中に入ってみるとイワシの群れや人懐こいスナメリくんが近づいてきて熱烈に歓迎してくれます。2019年1…