健康について 家族へのイライラやストレスへの対処法。原因と解消法を紹介。 自分が家事をしているのに家族は遊んでいる。自分はやらなくちゃいけないことに追われる毎日。。。もう家族に対してもイライラしてしまうことがありますよね。そんな時には何故「私だけがやらなくちゃいけないこと」に追われているのか?その理由を考えてみま... 2024.07.17 健康について心の健康
お金と仕事 お金の心配やストレス解消法。仕事とやりがいはどちらを目的にするのが良いか。 お金を稼ぐ手段として、仕事をしてお給料をいただくのが最も主流ではないかと思います。お金を稼ぐための手段である仕事について、どのような考え方がストレス少なく働くことができて、お金につながるのかをまとめました。お金と仕事 目的はどっち?仕事をす... 2024.07.09 お金と仕事心の健康