カリステニクス

ストリートワークアウトの動画を見て、パフォーマンスの素晴らしさと筋肉のバランスの良さに感動し、自分自身も引き締まった体を手に入れることと、あの素晴らしいパフォーマンスをやってみたいと思い、一歩踏み出すことを決意しました。そこで何を揃えて、何...