アーチェリー パラスポーツ パラアーチェリーの歴史とルールやクラス分けについてのまとめ。
普段なかなか目にすることのないパラアーチェリーですが、どのようなルールで行われているのか？様々な障がいがある方が、どのようにしてその影響を最小限にして競っていくのか？アーチェリーという、障がいの有無に関わらず同一射線上に立って一緒に競技がで...
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アーチェリー アーチェリー競技のルールや距離を知って、楽しく観戦しましょう！
アーチェリー競技は70m先の的に矢を放ち、その合計得点を競うというとてもシンプルな競技です。しかし、ルールについてもう少し細かく知ることで、より面白く観戦することができますので、アーチェリーを愛する競技者の一人として、ほんの少しの説明を記載...
イベント関係 こうのす花火大会2025 いつどこで開催されるの？有料観覧席はどうやってとるの？
4尺玉を打ち上げて2014年にギネス公式認定をされている鴻巣花火大会が今年も開催されます。観覧場所から打ち上げ場所までの距離がすごく近く、臨場感最高なため、私自身大好きで毎年のように有料観覧席を購入しているおすすめの花火大会です。開催場所や...
健康について 筋力トレーニング～高齢者や女性にもおすすめ！自宅でできる簡単メニュー～体幹
日常生活で筋力低下を感じたり、スポーツなど目標に向かうにあたり、筋力を強化する必要があることが多々あります。しかし、筋肉がしっかり働くためには、体幹がしっかりしていることが大切です。そこで今回は体幹の必要性とともに、ご自宅で安全かつ簡単にで...
お金と仕事 お金の心配やストレス解消法。お金に対する考え方や使い方を意識してみましょう
お金をなかなか貯められない方。まずはお金に対する考え方や使い方を変えてお金に対するストレスを解消しましょう。そのための考え方についてまとめました。お金は感謝のエネルギーはつぐお金ってなんだろう？この疑問について考えるためにも、まずはどんな時...
車のこと シビックハッチバック 燃費良く、運転はかなり満足なオーナーレポート
2019年8月にシビックハッチバック６MTを購入致しました。全体的に満足な車ですが、実際に乗ってみて良かった点、悪かった点を個人的見解ではありますが、以下にまとめます。少しだけ家族からは不評でした。その理由なども記載していきます。シビックハ...
オススメのことや物 ファイテン筋膜スクレイパーの使い方。リンパの流れを意識して効果増大！
ファイテン筋膜スクレイパーを利用する際に、リンパの流れに沿って行った時の結果と、リンパの流れに逆らって行ったときの結果と比較する実験してみました。結果について以下にまとめます。※このサイトはアフィリエイトリンクを含みます。リンパ管とは血液が...
オススメのことや物 ファイテン筋膜スクレイパーの使い方。筋膜のつながりを意識して効果増大！
筋膜スクレイパーを使用することで、筋膜リリースができます。筋膜のつながりを知り、そのつながりにアプローチすることで、より高い効果が期待できますので、筋膜のつながりを意識しての使い方を紹介します。※この記事はアフィリエイトリンクを含みます。筋...
オススメのことや物 さいたま市大宮区で運動や遊びにオススメの大平公園。
さいたま市大宮区にある大平公園。こちらはサッカーや野球ができる予約制の運動場の他、バスケットゴールのある運動場、子どもたちが遊べる遊具のある多目的広場、運動器具の豊富な多目的広場があります。トイレや無料の駐車場もあり、春先には大きな桜の木が...
オススメのことや物 ファイテンの筋膜スクレイパーを購入。使い方と効果をレポート！スポーツ前後に有効！
筋膜スクレイパーを購入し、実際に使用してみての変化と個人的感想をまとめてみました。筋出力の向上や筋硬結の軽減、痛み軽減があり、スポーツ前の実施でより良いパフォーマンスが、スポーツ後の実施で、ボディケアができると考えられます。※この記事はアフ...