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ちょっとした日常のこと

ストリートワークアウトとは?公園の鉄棒でできるメニューなど初心者でもできる内容と始め方をリサーチ

ストリートワークアウトの動画を見て、パフォーマンスの素晴らしさと筋肉のバランスの良さに感動し、自分自身も引き締まった体を手に入れることと、あの素晴らしいパフォーマンスをやってみたいと思い、一歩踏み出すことを決意しました。…