健康について 家族へのイライラやストレスへの対処法。原因と解消法を紹介。 自分が家事をしているのに家族は遊んでいる。自分はやらなくちゃいけないことに追われる毎日。。。もう家族に対してもイライラしてしまうことがありますよね。そんな時には何故「私だけがやらなくちゃいけないこと」に追われているのか?その理由を考えてみま... 2024.07.17 健康について心の健康