身体のために 少し皮膚を動かすだけでふくらはぎのハリや重さをとる方法~体験編~ 2020.10.19 はつぐ 日常生活を送る中で、ふくらはぎが重かったり、硬くなってつまむと痛んだりすることがあると思います。そんなときにオススメの方法をご紹介いたします。そのメカニズムや他の場所への使用方法については、後日掲載いたしますので、まずは…
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